👋 Hallo ich bin Johanna
Ganzheitlicher Gesundheitscoach
Ernährungsberaterin
Ernährungsberaterin für Kinder und Jugendliche
Ergotherapeutin
Während meiner Reise nach Rom, die ich alleine mit dem Fahrrad unternommen habe, durfte ich vieles lernen. Zum einen, dass Leidenschaft, Engagement und Entschlossenheit ein wichtiger Bestandteil für Erfolg sind. Zum Anderen, dass ich mich gut auf mein Bauchgefühl verlassen kann. Ich bin überzeugt davon, dass es mich auf den richtigen Weg leitet. Diese Reise war nicht nur eine physische Herausforderung, sondern auch eine mentale Reise, die meine Überzeugungskraft und Entschlossenheit auf die Probe gestellt hat. Genauso wie auf meiner Reise nach Rom, möchte ich auch in meiner beruflichen Tätigkeit meinem Bauchgefühl folgen und die Leidenschaft, die ich dabei empfinde, mit anderen teilen. Meine Leidenschaft und Entschlossenheit, die mich dazu gebracht haben, diese Reise anzutreten und erfolgreich zu beenden, werde ich genauso in meinem Coaching mit einbringen. Ich möchte Menschen unterstützen und ihnen dabei helfen, mehr Lebensqualität und mehr Wohlbefinden zu erlangen!
In meiner Beratung nehme ich das Motto – „Viele Wege führen nach Rom“ – sehr ernst. Ich glaube fest daran, dass es nicht den einen richtigen Weg gibt, um Ziele zu erreichen oder Probleme zu lösen. Stattdessen geht es darum, Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen zu erkennen und diese auf eine Weise zu nutzen, die am besten zu Ihnen passt.
Genau wie bei meiner Fahrradreise, die ich sorgfältig vorbereitet habe, bin ich auch in meiner Beratung darauf bedacht, Ihnen die Werkzeuge und Ressourcen zur Verfügung zu stellen, die Sie benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen. Ich verstehe, dass jeder Mensch ein einzigartiges Gepäck mit sich trägt, das aus Lebenserfahrungen, Fähigkeiten und Zielen besteht, und ich bin hier, um Ihnen zu helfen, dieses Gepäck optimal zu nutzen.
In meiner Beratung steht Ihre Individualität im Mittelpunkt. Ich verspreche Ihnen, dass ich mich darauf konzentriere, Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen und gemeinsam mit Ihnen den besten Weg zu finden, um sie zu erreichen. Denn letztendlich geht es darum, Ihre einzigartige Reise im Leben zu gestalten und dabei Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Ich lade Sie ein, sich auf eine gemeinsame Reise mit mir zu begeben und neue Wege zu erkunden. Und Sie selbst Ihre aufregende Reise zu mehr Gesundheit, mehr Wohlbefinden und mehr Lebensqualität gestalten können.
Was ist mir wichtig für unser gemeinsames Coaching?
Durch eine eigene Geschichte habe ich selbst erlebt, wie es sich anfühlt, in der Rolle des Patienten zu sein. Oft ohne ausreichendes Wissen und mit dem Gefühl, in eine bestimmte Schublade gesteckt zu werden. Diese persönliche Erfahrung hat meine Herangehensweise geprägt. In meiner Beratung begegne ich Ihnen nicht nur auf Augenhöhe, sondern lasse Sie im Mittelpunkt stehen. Ihre Wünsche und Vorstellungen sind für mich von höchster Bedeutung. Ich arbeite mit Empathie und Hingabe daran, Ihnen die bestmögliche Unterstützung und Lösungen zu bieten.
Woran glaube ich, Was ist mein Wunsch?
Ich glaube daran, dass jeder fähig ist, seine Gesundheit selbst positiv zu beeinflussen. Wichtig dafür ist, dass man versteht, wieso etwas vorteilhaft oder weniger vorteilhaft für die eigene Gesundheit ist.
Durch das Erwerben von Wissen entsteht ein tieferes Verständnis für das komplexe Zusammenspiel von Bewegung, Ernährung, Regeneration, Psyche und sozialem Umfeld. Dieses Verständnis wiederum schafft Vertrauen – Vertrauen in unsere eigenes Sein, in unseren Körper und in unser eigenes Verhalten. Dieses Wissen möchte ich Ihnen vermitteln.
Meine Vision ist es, Menschen zu inspirieren und ihnen zu verdeutlichen, dass es auch kleine Dinge sind, die sie täglich für ihre Gesundheit tun können. Indem wir diese kleinen Schritte in unseren Alltag integrieren, schaffen wir langfristig eine bessere Gesundheit und ein erfüllteres Leben.
Ein weiteres Anliegen ist es mir, präventiv zu arbeiten, um Krankheiten von vornherein zu verhindern und die Gesundheit der Menschen aktiv zu gestalten. Gemeinsam gestalten wir eine gesündere Zukunft.
Johanna Zibuschka
Gesundheitscoach
Ich bin auch online verfügbar
Tragen Sie sich gerne zu einem passenden Termin in meinem Kalender ein. Ich werde mich dann bei Ihnen melden.